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鎌倉靴店に行って来ました

こんにちは
プリザーブドフラワーのお教室  mon bijouです


昨日 お肉をいっぱい食べたせいか、体重計のデーターが とってもいいんです
体脂肪・骨格筋量・BMI・体年齢    全部良くなっていました
カプサイシン効果でしょうか???
今度 スポーツクラブで聞いてきますね

今日は 鎌倉に 行って来ました
旅行用に 、ウォーキングシューズを買ってきました
今回の旅は、毎日山の周りを2時間ほどかけ散策するんですよ
スニーカーのようなものを想像していったのですが、ヒールもあって街でも履けそうです
お店の方が、とても親切に、用途など聞いてくださり 一緒に選んでいただきました
鎌倉では 老舗の 鎌倉靴 KOMAYA さんです
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足に合わせて 少しお直しもしてくださるそうですし
2階では 足に合わせたオーダー靴も作っているそうです
今 バーゲン中であれもこれも 履いてみましたが 買いませんでしたよ001.gif
でも どれも足になじむ コンフォートシューズ がそろえてありました
明日から 履き慣らしていくつもりです
by monbijou_yoko | 2010-08-01 21:05 | あれこれ